Эксклюзив

Дарья Непряева: За год у меня получилось улучшить коньковую технику

Автор
Александр Круглов - корреспондент «РБ Спорт»
Александр Круглов
Читать 1 мин

Обладательница Кубка России по лыжным гонкам Дарья Непряева в беседе с «РБ Спорт» назвала главную причину прогресса в прошедшем сезоне в коньковом ходе.

«Раньше я тяготела только к классике, а на коньковую гонку порой не хотелось даже выходить. В группе Егора Владимировича много времени уделяется технической работе. Благодаря усилиям всех наших тренеров, в особенности Алексея Юрьевича Торицына, нашего аналитика и биомеханика, мне удалось это изменить. Бывало мы каждый день на сборе делали координационно-технические упражнения, которые выполняются за полчаса до тренировки.

Я понимаю, что мне это надо, но порой это бесит, когда проводишь по две тренировки в день. Это очень тяжело, но зато сейчас у меня неплохая коньковая техника. За год мне удалось скорректировать движения, и пошли результаты в «коньке». Я бегала классикой и не бегала коньком, не потому что была слабая, а потому что у меня была плохая техника, и из-за этого не получалось», — сказала Непряева.

Дарья Непряева стала обладательницей Кубка России по лыжным гонкам в сезоне 2024-25, опередив Екатерину Смирнову и Елизавету Маслакову.

Дарья Непряева
Автор
Александр Круглов - корреспондент «РБ Спорт»
Александр Круглов
корреспондент «РБ Спорт»
Подписаться

Бонусы для вас

Сохрани РБ в избранное

Комментарии0

Похожие новости

Большунов не выступит на этапе Кубка России в Кирово-Чепецке
Читать 1 мин
Президентом Федерации хоккея с мячом России избран Олег Дерипаска
Президентом Федерации хоккея с мячом России избран Олег Дерипаска
Читать 1 мин
Магнус Карлсен рассказал о жизни после женитьбы и рождения сына
Читать 1 мин
Александр Большунов примет участие в «Гонке чемпионов» в Рязани
Александр Большунов примет участие в «Гонке чемпионов» в Рязани
Читать 1 мин
Чемпион России по борьбе Шаваев будет выступать за Киргизию
Читать 1 мин
Бразильская гимнастка Марциняк умерла в 18 лет из-за тяжелой болезни
Бразильская гимнастка Марциняк умерла в 18 лет из-за тяжелой болезни
Читать 1 мин
Умерла олимпийская чемпионка по шахматам Козловская
Читать 1 мин
Российских фехтовальщиков допустили к юниорским турнирам с флагом и гимном
Российских фехтовальщиков допустили к юниорским турнирам с флагом и гимном
Читать 1 мин
Российский фиджитал‑танцор Власов завоевал золото на «Играх будущего» в ОАЭ
Читать 1 мин
Российские гандболисты могут вернуться на мировую арену в следующем году
Российские гандболисты могут вернуться на мировую арену в следующем году
Читать 1 мин