Основные правила игры в настольный теннис

Современные официальные правила настольного тенниса учреждены организацией ITTF и насчитывают несколько десятков страниц. Именно по ним играют теннисные организации в большинстве стран. 

Ознакомиться с последней редакцией можно на официальном сайте федерации, ниже – основные правила:

• игра проводится в формате 3, 5 или 7 партий;
• партия состоит из розыгрышей, каждый розыгрыш начинается с подачи;
• подающий определяется жребием и меняется через каждые две подачи;
• партия играется до 11 очков;
• при счете 10:10 игроки меняются подачами после каждого розыгрыша, пока отрыв не составит два очка;
• игра проводится до победы одного из игроков или команд в большинстве партий;
• аут в настольном теннисе засчитывается при попадании мяча в торец стола, стойки или сетку, а также при вылете за пределы игровой поверхности.

Ранее партия игралась до 21 очка, однако с 1970-х этот вариант правил вытеснил 11-очковый формат, который сделал игру более динамичной. Сейчас 21-очковые партии практически не используются на официальных соревнованиях.

Читайте о тактике ставок на настольный теннис в материале «Рейтинга Букмекеров».

Подачи в настольном теннисе

Подача в настольном теннисе – один из ключевых элементов игры, который часто дает значительное преимущество в розыгрыше.

Успешная подача сочетает точность, силу, вращение и неожиданность, заставляя соперника ошибаться или создавать удобную ситуацию для атаки. Игроки используют разные техники подачи: с нижним, верхним, боковым вращением, а также быстрые и короткие подачи, чтобы запутать оппонента.

Правильное выполнение подачи требует не только техники, но и тактического мышления. Опытные игроки анализируют стиль игры соперника и используют с ними наиболее эффективные подачи. Например, против агрессивных нападающих используют короткие резаные подачи, вынуждая их поднимать мяч, а против защитников – быстрые подачи с сильным боковым вращением, усложняя прием. 

Разнообразие подач и способность менять их в зависимости от ситуации – важные составляющие успеха в настольном теннисе.

Как правильно держать ракетку в настольном теннисе?

Способность правильно держать ракетку (хват) – основа настольного тенниса, влияющая на точность ударов, контроль мяча и общую эффективность действий. 

Существуют два основных варианта: 

• европейский;
• азиатский. 

При европейском хвате рукоятка ракетки зажимается между большим и указательным пальцами, а остальные поддерживают основание. Этот хват универсален и позволяет легко переключаться между атаками и защитой, обеспечивая хороший контроль мяча с обеих сторон ракетки.

При азиатском хвате рукоятку держат, как ручку, при этом указательный и большой пальцы обхватывают основание ракетки, а остальные располагаются на ее обратной стороне. Этот хват чаще используется для атакующей игры, особенно в ближней зоне, так как позволяет выполнять мощные кистевые удары. Однако он требует высокой техники владения, особенно при игре на бэкхенде – ударе с неудобной стороны с отскока.

Выбор хвата зависит от стиля игры и личных предпочтений игрока. Главное – ракетка должна удобно лежать в руке, обеспечивать расслабленное, но надежное сцепление, без лишнего напряжения. 

Новичкам рекомендуется начинать с европейского хвата, так как он более сбалансирован и легче осваивается.

Удары в настольном теннисе

Удары в настольном теннисе делятся на несколько видов в зависимости от техники исполнения и тактической цели.

Ниже – основные из них.

• Топспин – атакующий удар с верхним вращением, который заставляет мяч ускоряться после отскока, затрудняя прием для соперника. Топспин выполняется как справа, так и слева и является основным оружием атакующего теннисиста.
• Срезка – защитный удар с нижним вращением, замедляющий мяч и заставляющий его опускаться после удара о стол. Срезка часто используется для контроля игры и вынуждения соперника атаковать из неудобной позиции.
• Блок – применяется для отражения атакующих ударов соперника, особенно топспинов, и позволяет быстро перенаправлять мяч на половину соперника без значительных усилий.
• Пуш – короткий, контролируемый удар, часто применяемый в игре у стола для подготовки атаки или нейтрализации коротких подач.
• Смэш – мощный атакующий удар без сильного вращения, направленный на завершение розыгрыша. Он выполняется по высоко отскочившему мячу и практически не оставляет шансов для возврата. Развитие техники ударов и их грамотное сочетание позволяют игроку контролировать темп игры, адаптироваться к стилю соперника и добиваться побед в розыгрышах.

Правила настольного тенниса 2 на 2

У парной игры (2х2) в настольном теннисе есть особенности и отличия от одиночного формата – прежде всего, порядком ударов. 

Каждый игрок выполняет удары поочередно: если один ударил по мячу, следующий удар делает его напарник. Поэтому парная игра требует хорошего взаимодействия между партнерами, так как нарушение очередности ведет к потере очка.

Подача выполняется по диагонали: мяч должен пересечь правую половину стола подающего и приземлиться в правой половине стола принимающего. После двух подач подряд подача переходит соперникам, а после каждого четвертого набранного очка игроки принимающей подачу команды меняются местами. Это правило сохраняет баланс и не дает одному игроку доминировать при розыгрыше.

Парный теннис требует слаженной работы и тактического взаимодействия. Игроки должны учитывать стиль друг друга, грамотно перемещаться, не мешая партнеру, и чередовать атакующие и защитные удары. Координация и понимание между партнерами играют ключевую роль в победе.

Оборудование для игры в настольный теннис

Стол

Стандартный размер теннисного стола – 274х152,5х76 см. Его изготавливают из ДСП, алюминия, пластика, меламина и различных композитов. 

Игровая поверхность должна быть матовой, окрашенной в однородный темный цвет. При падении с высоты 30 см мяч должен отскакивать примерно на 23 см.

Сетка

Стол делится пополам сеткой длиной 152,5 см, установленной на специальных стойках.

Ее изготавливают из хлопка, нейлона и других материалов. Она может быть синего, зеленого или белого цвета. Высота сетки в настольном теннисе – 15,25 см от стола. Для ее фиксации используют винтовое, клипсовое или кнопочное крепление. В профессиональном теннисе применяют сетки с винтовым креплением, так как оно обеспечивает лучшее натяжение.

Разметка игрового стола

Вдоль края стола идет разметка в виде белой линии шириной 20 мм. Поверхность за этими линиями не игровая.

Ракетки

В настольном теннисе используют деревянные ракетки с накладками на обеих сторонах. 

Накладки должны быть красного и черного цвета, иметь равномерную матовую окраску. Как правило, они из двух слоев:

1. Наружный – изготавливается из резины и может быть гладким или шипованным.
2. Внутренний (губка) – имеет жесткость от 30 до 70 градусов. В некоторых случаях губка не используется, резина клеится к основанию.

Профессиональные игроки в настольный теннис собирают ракетки самостоятельно, наклеивая губку и резину на деревянное основание. Перед игрой или в случае смены ракетки судья осматривает ее, проверяя на соответствие.

Мяч

Мяч для настольного тенниса изготавливают из целлулоида или другой похожей пластмассы. Диаметр мяча – 4 см, вес – 2,7 г. Мяч может быть белым или оранжевым.

Смысл и цель игры

Для победы в матче нужно выиграть большинство партий. Чтобы победить в партии – набрать наибольшее количество очков. Очки начисляются в следующих случаях:

• соперник ошибается при подаче;
• соперник не возвращает мяч на вашу половину;
• мяч до удара соперника касается чего-либо, кроме сетки и стоек;
• мяч пролетает над игровой поверхностью стороны стола или за концевую линию, не коснувшись ее после удара соперника;
• соперник или элементы его экипировки мешают мячу;
• игрок предумышленно ударяет по мячу дважды подряд;
• соперник ударяет мяч стороной ракетки, не предназначенной для игры;
• соперник сдвигает игровую поверхность, пока мяч в игре;
• оппонент или элементы его экипировки касаются сетки или стоек, пока мяч в игре;
• соперник касается игровой поверхности кистью свободной руки;
• в парном матче кто-либо из игроков ударяет по мячу вне очереди.

Если вы хотите правильно ставить на настольный теннис, изучите подробную статью «Рейтинга Букмекеров».

Игроки

В настольный теннис могут играть все. 

На профессиональных турнирах игроков делят на женский и мужской разряд, однако в некоторых случаях спортсмены выступают в смешанном разряде.

Экипировка

Форма теннисистов – шорты, футболка и кроссовки. Одежда не должна мешать мячу, касаться сетки и ее элементов.

Сколько очков нужно для победы

Матч может состоять из 3, 5 или 7 партий. По современным правилам партия играется до 11 очков. При 10:10 игроки меняются подачами после каждого розыгрыша, пока один из них не оторвется от соперника на два очка.

Победа присуждается игроку, выигравшему большинство партий.

Виды соревнований по настольному теннису

В настольном теннисе существуют международные и континентальные соревнования.

• Чемпионат мира. Проходит с 1926 года под эгидой Международной федерации настольного тенниса в женском, мужском, а также в парных разрядах.
• Кубок мира по настольному теннису. Проводит ITTF с 1980 года среди мужчин и женщин.
• Олимпийские игры. Настольный теннис включен в олимпийскую программу с 1988 года. Изначально соревнования проходили в одиночном и парном разрядах, однако в 2008 году последний заменили на командный разряд.
• Чемпионат Европы. Проходит с 1958 года под эгидой Европейского союза настольного тенниса (ETTU).

Судейская бригада

Состав судейской бригады на соревнованиях по настольному теннису:

• главный судья;
• заместители главного судьи;
• главный секретарь;
• заместители главного секретаря;
• судьи-секретари;
• ведущие судьи;
• судьи-ассистенты;
• судья-информатор;
• врач;
• комендант.

Главный судья

Главный судья является организатором матчей. 

Он отвечает за подготовку мест соревнований, информирование участников и зрителей, проведение жеребьевки, проверку игроков, проведение брифингов и назначение других участников судейской бригады.

Заместители главного судьи

Основная функция заместителей главного судьи – контроль за проведением соревнований на вверенных ему участках.

Главный секретарь

В обязанности главного секретаря входит контроль за проведением жеребьевки, проверка заявок участников, ведение протоколов судейской бригады, оформление судейских решений, а также занесение результатов соревнований в личные карточки и классификационные билеты игроков.

Заместитель главного секретаря

Заместитель главного секретаря отвечает за информационную работу на вверенных ему участках.

Врач

В обязанности врача входят проверка заявок участников на допуск к соревнованиям, проверка мест проведения матчей на соответствие санитарно-гигиеническим нормам, а также оказание первой помощи игрокам.

Помощники

В подчинении главного судьи много ассистентов:

• судьи-диспетчеры;
• судьи-секретари;
• судьи-ассистенты;
• судьи-счетчики;
• судьи - контролеры ракеток;
• судья-информатор.

Они отвечают за подсчет очков, информирование участников, проверку экипировки, обустройство игровых площадок и т.д.

Жесты судей

Ставки на настольный теннис принимают почти все букмекерские конторы. 

Если вы ставите онлайн, чтобы лучше понимать нюансы игры, изучите жесты судей –  они используют их для коммуникации с игроками.

• Низкий подброс. Судья открывает одну ладонь, а вторую держит над ней с вытянутым пальцем. Применяется в случае, если мяч не поднялся на положенные 16 сантиметров после отрыва от свободной руки.

• Ладонь закрыта. Арбитр протягивает руку, прикрывая ладонь до половины. Этот жест применяется в том случае, если мяч не лежит свободно на открытой ладони подающего.
  

• Мяч лежит на пальцах. Судья вытягивает одну руку с открытой ладонью, указывая на пальцы другой кистью. Таким образом он показывает, что мяч лежит открыто на пальцах свободной руки подающего.
  

• Мяч под столом. Рефери протягивает ладонь вперед тыльной стороной вверх, удерживая другую руку под ней. Применяется, если во время подачи мяч движется ниже уровня стола.
  

• Мяч над столом. Судья выставляет вперед кисть, держа над ней кисть другой руки. Жест используется в случае, если во время подачи мяч находится перед концевой линией.
  

• Невертикальный подброс. Рефери подносит палец к открытой ладони, описывая им дугу в противоположную от себя сторону. Этот жест применяется, если во время подачи мяч подбрасывается под недопустимым углом.
  

• Мяч закрыт. Судья держит открытую ладонь тыльной стороной к игрокам, поднимая большой палец вверх. Применяется, если подающий или его партнер закрыли чем-либо мяч от принимающего игрока.
  

• Мяч закрыт плечом. Судья пальцем указывает на место, которое закрывает мяч от принимающего игрока.
  

Предупреждения и санкции в игре

При нарушениях правил судья показывает игрокам желтые и красные карточки (используют с 1991 года) в следующих случаях:

• ненормативная лексика;
• умышленный вывод мяча за пределы игровой площадки;
• умышленное разбивание мяча;
• удары ногами по столу;
• жульничество;
• неуважение к судьям.

Желтые карточки используют за незначительные нарушения. Первая карточка означает предупреждение, после второй судья снимает с нарушителя очко в пользу соперника. Третью желтую показывают вместе с красной, при этом нарушителя штрафуют на два очка. Если нарушение правил продолжается после третьего предупреждения, судья останавливает игру и удаляет игрока с площадки, показывая ему красную карточку.

Степень серьезности нарушений и санкций не регламентированы – судьи сами решают, как и в каких случаях наказывать провинившихся игроков.

Заключение

Настольный теннис — это динамичная спортивная игра, в которой два или четыре игрока с помощью ракеток перекидывают мяч через сетку на столе, стремясь заработать очки, не дав сопернику успешно отразить удар. 

Цель игры – набрать 11 очков (или 21 в старых правилах), опережая соперника минимум на 2 очка. Подачи выполняются поочередно, меняясь каждые два розыгрыша, а после счета 10:10 после каждого очка. 

Мяч должен один раз коснуться своей половины стола перед подачей и затем перелететь на сторону противника. Очки начисляются, если соперник не смог отбить мяч, допустил двойное касание или ударил вне стола.

FAQ

Какие основные 10 правил игры в настольный теннис?

1. Игра может проводиться в формате 3, 5 или 7 партий.
2. Партия состоит из розыгрышей, каждый розыгрыш начинается с подачи.
3. Подающий определяется жребием и меняется через каждые две подачи.
4. Партия играется до 11 очков.
5. При равном счете 10:10 игроки меняются подачами после каждого розыгрыша, пока отрыв не составит два очка.
6. Игра проводится до победы одного из игроков или команд в большинстве партий.
7. Очки начисляются за ошибки игроков при подаче или по ходу розыгрыша.
8. Нельзя сдвигать игровую поверхность, касаться сетки или стоек, пока мяч в игре.
9. Нельзя касаться игровой поверхности свободной рукой.
10. Нельзя преднамеренно мешать полету мяча.

Читайте также:

• Лучшие БК для ставок на настольный теннис
• Стратегия ставок на настольный теннис от профессионалов
• Как делать ставки на чет-нечет в настольном теннисе: советы и стратегии
• Ставки на тотал в настольном теннисе: секреты успеха и тонкости процесса