Сергей Ташуев: Когда я играл, пиццу мы не ели, нам запрещали даже пить воду

Корреспондент «РБ Спорт» пообщался с главным тренером «Енисея» Сергеем Ташуевым и спросил, допускается ли в его командах употребление пиццы, картошки фри или бургера после игры, и стоит ли употреблять эту пищу в отпуске.

«Пиццу всегда дают после игр, это так называемые быстрые углеводы. После определенной работы нужно восполнять организм. Не могу сказать, насколько это полезно, потому что когда я играл в футбол, у нас пиццы не было. Мы ничего вообще не ели. Во время тренировок нам запрещали даже пить воду. Тогда так учили — не пей ни в коем случае, только после занятия. Можно было только полоскать рот. Это вредно, но тогда у нас такое было направление. Сейчас медики говорят, что надо давать пиццу после игры, но на самом деле никто не знает, надо это или нет. Что касается фаст-фуда, картошки фри — понято, что эта пища не полезная, это только в отпуске можно позволить. Лучше скушать хороший кусок мяса с зеленью, плюс перловая каша», — рассказал Ташуев.