Эксклюзив

Павел Якимов: В ски-альпинизме нужно уметь все

Автор
Александр Круглов - корреспондент «РБ Спорт»
Александр Круглов
Читать 1 мин

Российский ски-альпинист Павел Якимов в интервью «РБ Спорт» рассказал об особенностях своего вида спорта и построении тренировочного процесса.

«Ски-альпинизм — такой интересный вид спорта, где нужно уметь все, даже больше, чем в триатлоне, где только бег, велик и лыжи. Здесь ты должен бежать, ехать на лыжах, делать это быстро в разных условиях и терпеть. Очень много технических моментов. Наши тренировки схожи с тренировками обычных лыжников. У нас такой же циклический вид спорта. Мы проводим интервальные тренировки на аэробном пороге, реже на пороге анаэробного обмена (ПАНО), нарабатываем максимальное потребление кислорода (МПК).

Зимой мы на велике не катаемся, а летом используем его, бегаем в гору и имитируем спуски на роликах, используем и классические лыжероллеры. Зимой в основном используем лыжи и бег», — сказал Якимов.

Российские ски-альпинисты с сезона 2024-25 допущены до международных соревнований и участвуют почти во всех этапах Кубка мира. Пока это единственная федерация по зимним олимпийским видам спорта, снявшая запрет на выступления россиян.

Павел Якимов
ски-альпинизм
Автор
Александр Круглов - корреспондент «РБ Спорт»
Александр Круглов
корреспондент «РБ Спорт»
Подписаться

Бонусы для вас

Сохрани РБ в избранное

Комментарии0

Похожие новости

Родионенко отреагировала на желание Мельниковой выступить в чемпионате Италии
Читать 1 мин
Россиянка Мельникова хочет выступить в чемпионате Италии
Россиянка Мельникова хочет выступить в чемпионате Италии
Читать 1 мин
Скончался призер Олимпийских игр по велотреку Москвин
Читать 1 мин
Йоханнес Клебо предельно тщательно разъяснил позицию по отстранению россиян
Йоханнес Клебо предельно тщательно разъяснил позицию по отстранению россиян
Читать 1 мин
Сальников высказался о потенциальной встрече между пловцами из России и США
Читать 1 мин
Россиянка Плешкова получила нейтральный статус от FIS
Россиянка Плешкова получила нейтральный статус от FIS
Читать 1 мин
На Украине огласили правила взаимодействия с российскими спортсменами
Читать 1 мин
Сорин рассказал, как другие страны помогли с подготовкой лыж на этапе КМ в Давосе
Сорин рассказал, как другие страны помогли с подготовкой лыж на этапе КМ в Давосе
Читать 2 мин
Мэрайя Кэри выступит на церемонии открытия Олимпиады-2026
Читать 1 мин
Россиянка Травиничева получила нейтральный статус
Россиянка Травиничева получила нейтральный статус
Читать 1 мин