Мирон Лифинцев: Если ты злой перед стартами — вообще идеально

На ЧМ по плаванию на короткой воде в Будапеште 18-летний Мирон Лифинцев стал обладателем трех золотых медалей в эстафетных дисциплинах, а также победил на дистанциях 50 м и 100 м на спине.

«Как настраиваю себя перед выступлением? Нужно к этому подходить спокойно. Если переживаешь, надо послушать музыку и отвлечь себя. Если ты заряжен, это отлично. Если ты злой — вообще идеально. В моем случае хладнокровие лучше всего. Мышцы сделают все за тебя», — цитирует Лифинцева «Матч ТВ».

Лифинцев также отметил, что в дни соревнований стоит избегать изменений в рационе, чтобы избежать неприятных последствий, которые могут помешать выступлению.