Исраэль Адесанья назвал свой худший год в жизни
Бывший двукратный чемпион UFC Исраэль Адесанья, известный своей откровенностью в вопросах ментального здоровья, поделился глубокими размышлениями о том, как справляться с тяжелыми жизненными периодами.
В недавнем интервью он вспомнил свой самый мрачный этап — 2013 год, когда он всерьез задавался вопросом, как люди находят в себе силы жить дальше в моменты крайнего отчаяния.
Адесанья подчеркнул, что именно внутренняя стойкость и понимание временности любых страданий помогли ему пройти через депрессию:
«2013-й был моим худшим годом. Многие люди просто опускают руки, и именно тогда случается непоправимое. Помните, ничто не вечно. Если идет дождь, солнце обязательно выглянет снова. А пока идет дождь — наслаждайтесь им, ведь вы живы, вы ходите по этой земле. Что бы ни случилось, ничто не длится вечно. Это и есть жизнь».
Бонусы для вас
Сохрани РБ в избранное
