Форман завоевал золото Олимпийских игр 1968 года, а также становился чемпионом мира в тяжелом весе по версиям WBC, WBA и IBF.
Форман родился 10 января 1949 года в Маршалле, штат Техас. Несмотря на непростое детство, он нашел себя в боксе и начал профессиональную карьеру в 1969 году. Уже в 1973 году он стал абсолютным чемпионом мира, нокаутировав Джо Фрейзера. Год спустя Форман уступил Мухаммеду Али в легендарном поединке «Грохот в джунглях».
После завершения карьеры в 1977 году он вернулся на ринг в 1987-м и в 1994 году, в возрасте 45 лет, вновь завоевал титул чемпиона мира, победив Майкла Мурера. Этот успех сделал его самым возрастным чемпионом в истории тяжелого веса.