Ученица Тутберидзе Двоеглазова: Тренеры останавливают от переработок
Российская фигуристка Алиса Двоеглазова поделилась подробностями своего тренировочного процесса в команде Этери Тутберидзе.
«Я стала работать больше, чаще катать программы под музыку. Если раньше был один прокат за тренировку, то теперь делаю по два, три, а иногда даже четыре или пять прогонов. Отдельно уделяю внимание элементам, причем тоже с музыкальным сопровождением. Главное изменение — это еще больше работы, а также дисциплина и самодисциплина.
«Как найти баланс между усердной работой и трудолюбием, чтобы не переработать? В этом плане меня всегда контролируют тренеры. Бывает, что я продолжаю прыгать, чувствую, что нужно еще и еще, но в какой-то момент меня начинают останавливать», — цитирует Двоеглазову «Чемпионат».
Бонусы для вас
Сохрани РБ в избранное





