Новость

Туктамышева высказалась о преодолении кризисных моментов

Читать 1 мин
0

Чемпионка мира по фигурному катанию россиянка Елизавета Туктамышева рассказала о том, как ей удается преодолевать кризисные моменты и не сдаваться. Она заявила о важности окружения в такие непростые моменты.

«Не знаю, как преодолевать кризисы и не сдаваться… Во-первых, всегда нужно разговаривать. Если у тебя произошел какой-то кризисный момент и тебе стало тяжело, то об этом обязательно нужно поговорить со своей командой — с тренером, хореографом, друзьями, родителями. Ведь в себе это точно нельзя держать, так как затем будут сорванные тренировки. Когда ты эмоционально нестабилен и катаешься в таком возбужденном состоянии, то одна ошибка и ты уже весь вскипел, психуешь и тренировка не идет. В такие моменты нужна очень хорошая поддержка со стороны окружения», — приводит слова Туктамышевой «Чемпионат».

За карьеру Туктамышева побеждала на чемпионате мира (2015) и становилась серебряным призером мирового первенства (2021). Также на ее счету медали всех проб с командного чемпионата мира и победа на чемпионате Европы в 2015 году.

Елизавета Туктамышева
ВК
Понравилась статья?
Подпишись на автора, чтобы не пропустить новые публикации
Подписаться

Бонусы для вас

Сохрани РБ в избранное

Комментарии0

Похожие новости

Татьяну Тарасову выписали из больницы
Читать 1 мин
Плющенко о трех сальто Малинина: Рубцева сделала четыре еще в январе
Плющенко о трех сальто Малинина: Рубцева сделала четыре еще в январе
Читать 1 мин
Малинин выполнил три задних сальто подряд на шоу в США. Видео
Читать 1 мин
Племянник Тарасовой заявил, что состояние тренера позволяет надеяться на выписку
Племянник Тарасовой заявил, что состояние тренера позволяет надеяться на выписку
Читать 1 мин
Союз конькобежцев России не будут объединять с ФФККР
Читать 1 мин
Трусова исполнила четверной лутц и триксель на разминке в Уфе. Видео
Трусова исполнила четверной лутц и триксель на разминке в Уфе. Видео
Читать 1 мин
Попавшая в больницу Тарасова идет на поправку
Читать 1 мин
Стало известно, из-за чего Тарасова попала в больницу
Стало известно, из-за чего Тарасова попала в больницу
Читать 1 мин
Роднина заявила, что будет готова помочь попавшей в больницу Тарасовой
Читать 1 мин
Эксклюзив
Роднина: Сначала нас вернут в летних видах спорта, фигурное катание — позже, во второй волне
Роднина: Сначала нас вернут в летних видах спорта, фигурное катание — позже, во второй волне
Читать 1 мин