Тренер Махачева Мендес объяснил, почему интенсивные спарринги могут быть опасны
Наставник чемпиона UFC в легком весе Ислама Махачева, Хавьер Мендес, поделился своим мнением о жестких спаррингах во время тренировок. Выступая на подкасте Overdogs с Майком Перри, Мендес подчеркнул, что бойцы рискуют своим здоровьем, особенно мозгом, если без нужды участвуют в тяжелых спаррингах вне подготовки к конкретному бою.
«Если у тебя нет запланированного боя, я бы сказал: "Береги себя." Тебе не нужны спарринги. Есть бой – вот тебе и спарринги на подготовке. В остальное время не стоит рисковать. Работай над техникой, над другими аспектами. Просто поддерживай форму, и все.
Я никогда не позволяю своим бойцам, особенно тем, кто уже на чемпионском уровне, проводить постоянные тяжелые спарринги. Когда ты уже достиг вершины — это вопрос сохранения, а не постоянного избиения на тренировках. Это не работает», — сказал Мендес.
Махачев намерен сразиться с Джеком Делла Маддаленой, новым чемпионом полусреднего веса после победы над Белалом Мухаммадом на UFC 315, сохранив при этом титул в легком весе ради статуса двойного чемпиона.
Бонусы для вас
Сохрани РБ в избранное
