Новость

Том Аспиналл: Агрессивная сгонка веса — плохая идея

Автор
Сергей Аверьянов
Сергей Аверьянов
Читать 1 мин

Британец Том Аспиналл, являющийся обладателем временного титула UFC в тяжелой весовой категории, высказал свое мнение о практике весогонки в смешанных единоборствах (MMA).

Боец считает, что стремление к сложным поединкам противоречит активной сгонке веса. По его словам, если спортсмен действительно хочет испытать себя, ему следует выступать в своей естественной весовой категории, а не пытаться получить преимущество за счет снижения веса. Аспиналл подчеркнул, что в MMA почти все бойцы прибегают к сгонке веса в той или иной степени.

«Небольшое снижение веса, связанное с тренировками и диетой, допустимо. Однако экстремальная сгонка, когда бойцы теряют по 5-7 кг за день, приводящая к обезвоживанию организма, в особенности мозга, и последующие удары по голове, несут серьезные риски для здоровья в долгосрочной перспективе», — заявил Аспиналл в интервью Деметриусу Джонсону.

Аспиналлу 32 года. Его профессиональный рекорд насчитывает 15 успешных выступлений и три неудачи.

UFC
Том Аспиналл
Автор
Подписаться

Бонусы для вас

Сохрани РБ в избранное

Комментарии0

Похожие новости

Установлена причина смертельного ДТП с участием Джошуа
Читать 1 мин
Поединок по грэпплингу между Царукяном и Шарой Буллетом завершился вничью
Поединок по грэпплингу между Царукяном и Шарой Буллетом завершился вничью
Читать 1 мин
Эксклюзив
Николай Валуев: Главный человек 2025 года? Возможно, мы про него ничего не знаем
Читать 1 мин
Гаджиев назвал Махачева лучшим бойцом России в 2025 году
Гаджиев назвал Махачева лучшим бойцом России в 2025 году
Читать 1 мин
Царукян пообещал подарить Шаре Буллет квартиру, если тот победит его в грэпплинге
Читать 1 мин
Хабиб опубликовал фото с Махачевым и Джоковичем, назвав их лучшими спортсменами мира
Хабиб опубликовал фото с Махачевым и Джоковичем, назвав их лучшими спортсменами мира
Читать 1 мин
Тренер Шары Буллета ответил Царукяну на слова о «странном пирате»
Читать 1 мин
Наоя Иноуэ защитил титулы в поединке с Аланом Дэвидом Пикассо
Наоя Иноуэ защитил титулы в поединке с Аланом Дэвидом Пикассо
Читать 1 мин
Бикрев допустил, что Царукян может пропустить весь 2026 год
Читать 1 мин
Махачев назвал предпочтительного соперника для Умара Нурмагомедова
Махачев назвал предпочтительного соперника для Умара Нурмагомедова
Читать 1 мин