Эксклюзив

Шамиль Газизов: Ближе к 30 случались панические атаки

Автор
ДБ
Денис Бутырский
Читать 2 мин

Генеральный директор махачкалинского «Динамо» Шамиль Газизов рассказал «РБ Спорт», то сталкивался с паническими атаками. Также он отметил, что после армии у него появилась аэрофобия.

— Cлучались когда-нибудь панические атаки? — вопрос Газизову.
— Раньше были, где-то ближе к 30-ти. Наверное, что-то происходило с моим организмом, видимо, что-то гормональное. Но все прошло. Больше того, когда вернулся из армии, около 3-4 лет боялся летать. Вообще. Какой-то страх появился, не знаю, откуда. Летал, но со страхом. К чему это говорю — с ситуацией можно бороться, надо только захотеть.

— Что подразумеваете под паническими атаками, которые испытывали? Просто ни с того ни с сего становится страшно, холодеют руки и не можете двигаться?
— Ты сидишь, тебе ничего не мешает и затем — раз, и ты будто не в своем теле. Это не страх, не паническая атака, а какие-то гормональные всплески, мне кажется. Но ты ощущаешь себя нехорошо, не понимаешь, что происходит, и от этого испытываешь страх, который тебя сковывает. В эти моменты надо что-то делать. Я начинал бегать, приседать и через какое-то время все уходило. А если ничего не будешь делать, мне кажется, это может не очень хорошо закончиться. А потом уже, когда все прекратилось, я читал, что с этим борются с помощью дыхательных упражнений.

— 4 секунды на вдох и 8 на выдох в течение 5-10 минут?
— На себе я это не испытал, потому что уже лет 20-30 таких вещей нет. Но мне кажется, большинство людей с этим сталкивается во время возрастного перехода из молодого человека в уже зрелого, где-то около 30, — кто-то раньше, кто-то позже. Но лучше обратиться к врачам за более точной информацией.

— Что сейчас испытываете, садясь в самолет?
— Во-о-бще ничего. Ноль. Когда турбулентность, самолет потряхивает, какое-то ощущение есть, но это не страх. Нормальные человеческие моменты, когда понимаешь, что не в своей тарелке. Вообще, говорят, что летать боятся те, кто очень многое любит контролировать. Все это психология.

Полную версию интервью с генеральным директором махачкалинского «Динамо» Шамилем Газизовым читайте на «РБ Спорт» в ближайшее время

РПЛ
Шамиль Газизов
ФК Динамо Махачкала
Автор
ДБ
Денис Бутырский
Корреспондент службы эксклюзивных новостей «РБ Спорт»
Спортивный журналист с многолетним опытом работы в индустрии
Подписаться

Бонусы для вас

Сохрани РБ в избранное

Комментарии0

Похожие новости

Эксклюзив
Кавазашвили: Мелкадзе надо доказать в «Ахмате», что он – настоящий грузин, который умеет играть в футбол
Читать 1 мин
«Барселона» объявила о продлении контракт с Педри
«Барселона» объявила о продлении контракт с Педри
Читать 1 мин
Эксклюзив
Дмитрий Булыкин: Малком принесет пользу «Зениту», если вернется
Читать 1 мин
«Лейпциг» объявил о трансфере Хави Симонса из «ПСЖ»
«Лейпциг» объявил о трансфере Хави Симонса из «ПСЖ»
Читать 1 мин
Эксклюзив
Ольга Смородская: Нельзя ставить крест на европейской карьере Захаряна
Читать 1 мин
Эксклюзив
Максим Деменко: Бителло прекратит бунтовать и начнет работать
Максим Деменко: Бителло прекратит бунтовать и начнет работать
Читать 1 мин
Эксклюзив
Максим Деменко: Кокорину следует уважительнее говорить про РПЛ
Читать 1 мин
Эксклюзив
Франко Камоцци: «Спартаку» нужен надежный менеджмент, а не кучка людей, пытающихся извлечь личную выгоду
Франко Камоцци: «Спартаку» нужен надежный менеджмент, а не кучка людей, пытающихся извлечь личную выгоду
Читать 1 мин
Эксклюзив
Александр Тарханов: Я еще не закончил тренерскую карьеру в футболе
Читать 1 мин
Эксклюзив
Александр Тарханов: Романцев, Семин и Газзаев – лучшие тренеры в истории российского футбола
Александр Тарханов: Романцев, Семин и Газзаев – лучшие тренеры в истории российского футбола
Читать 1 мин