Сергей Ташуев: Ложусь в два, но я научился управлять своим организмом

Корреспондент «РБ Спорт» побеседовал с главным тренером «Енисея» Сергеем Ташуевым и узнал, как он пер6естроился на красноярское время, где плюс 4 часа по сравнению с Москвой.

— Ложусь спать в два, наверное, где-то так, — делится Ташуев.

— Не пробовали смотреть матчи, которые начинаются в 2 ночи по местному времени?
— Пока сложновато. Только повтор если. Но стараюсь смотреть все.

— Как организм реагирует на новый график, учитывая, что на выездах нужно перестраиваться на другой часовой пояс?
— Я себя давно нашел в этом плане, начал управлять организмом. Если мне хочется спать, после обеда иду в номер, завожу будильник и засыпаю. Встаю огурчиком. Час в автобусе сел — поспал. Нужен сон, чтобы была свежая голова. Раньше это называли «сон шпионов», люди даже стоя спали. Сам себя подготавливаю. Когда ты любишь профессию, терпишь, смотришь много футбола, подготавливаешься, выстраиваешь свой сон, свой быт. Это больше надуманная проблема — захочешь, все сделаешь.