Семен Елистратов: Чувствую себя отлично с 34 года, Джокович в 37 Олимпиаду выиграл
Олимпийский чемпион по шорт-треку Семен Елистратов рассказал, что с возрастом стал больше внимания уделять восстановлению. По его словам, в профессиональном спорте на Олимпийских играх побеждают и спортсмены старше 30 лет.
«Я шучу с ребятами, теперь я уже не могу «гвозди есть» и на следующий день идти на тренировку, показывая ту же мощность. Сейчас подхожу ко всему более профессионально: тщательно слежу за питанием и режимом. Те вещи, которые мог позволить себе в молодости, теперь уже недоступны.
Но для 34 лет я чувствую себя отлично. Профессиональный спорт показывает, что можно побеждать на Олимийских Играх и в зрелом возрасте. Главное — не обманывать себя в процессе подготовки. Посмотрите на Джоковича — он выиграл золото на Олимпийских Играх в 37 лет, а ведь теннис является очень тяжелым видом спорта», — отметил Елистратов в интервью «Матч ТВ».
34-летний Елистратов начнет новый сезон на первом этапе Кубка России, который пройдет в Уфе с 20 по 22 сентября.
Елистратов выиграл золото Олимпиады в Сочи в эстафете, а также бронзу в Пхенчхане и Пекине на дистанции 1500 метров.
Бонусы для вас
Сохрани РБ в избранное
