Реабилитолог «Локомотива» Смирнова предупредила футболистов об опасности следовать программам Роналду
Реабилитолог столичного «Локомотива» Надежда Смирнова выразила мнение, что тренировочные программы Криштиану Роналду подходят далеко не всем футболистам. Португалец в течение многих лед занимается в тренажерном зале под руководством личных специалистов.
По мнению Смирновой, звездный форвард обладает завидной генетикой, которая позволяет ему выполнять огромный объем работы в зале без риска получить травму. При этом доктор предостерегла молодых футболистов от слепого копирования программ Роналду.
«Да, это так. И я бы назвала это большой проблемой. Нагрузки подаются бесконтрольно, из-за чего возрастает риск получения травм. Всегда говорим ребятам, что программы должны быть согласованы с тренером по физподготовке или хотя бы с реабилитологом», — заявила Смирнова «RT на русском».
Также Смирнова подчеркнула, что над тренировочным сплитом Роналду, его режимом дня и диетой следит целая группа лучших специалистов мира в своей области, которым португалец платить огромную зарплату.
Бонусы для вас
Сохрани РБ в избранное
