Глава UFC Дэйна Уайт увеличил ожидаемую продолжительность жизни с 10 до 37 лет

По словам Гэри Брекки, специалиста в области биологии и оптимизации здоровья, теперь прогнозируемая продолжительность жизни Уайта составляет более 37 лет.

«В UFC сменили рацион на кето. У него появился повар, готовящий по этой диете дома. Он выбросил весь мусор из кухонных шкафов. На самолете, в офисе, дома — он питался только так», — сказал он.

Кроме питания, Уайт строго следовал методике Брекки: регулярные сауны, холодные ванны, светотерапия и заземление стали частью повседневности.

«Надо отдать ему должное — он был очень дисциплинирован. Думаю, он действительно испугался», — добавил Брекка.