Елизавета Туктамышева: После тренировки могу позволить себе пива
Елизавета Туктамышева, известная фигуристка, заявила, что иногда позволяет себе выпить пиво после тренировок. Это прозвучало в ее интервью «Комсомольской правде: СПб».
Туктамышева подчеркнула, что подобное расслабление допустимо для восстановления, однако добавила, что делает это исключительно в разумных пределах и без пропаганды. «Конечно, могу позволить себе выпить, почему нет? Все спортсмены могут выпить после тренировки. Это дифференцированное восстановление. Но исключительно ради этого. Никакой пропаганды», — сказала она.
Минздрав РФ подчеркивает, что употребление пива, как и других алкогольных напитков, негативно влияет на организм, особенно для спортсменов. Ведомство напоминает, что алкоголь может ухудшить физическую форму, снизить выносливость и замедлить восстановление после тренировок.
Бонусы для вас
Сохрани РБ в избранное
