Бывший футболист ЦСКА Таранов: То, что пиво помогает быстрее восстанавливаться, – ошибка
Экс-защитник московского ЦСКА и самарских «Крыльев Советов» Иван Таранов рассказал, что мнение о том, будто пиво помогает быстрее восстанавливаться после игр, является ошибочным. Таранов заявил, что данное представление о пенном напитке передается с прошлых поколений.
«Я сейчас прохожу обучение на тренерскую лицензию, и там задал вопрос, что полезнее после тренировки – пиво или сладкая вода? Оказывается, сладкая вода! Я даже по себе ощущал, что, когда после игры выпью пива, – на утро разбитый. А если просто хорошо поем, выпью побольше воды, даже сладкой, – усталости не чувствую! Это ошибочное представление, которое передается из поколения в поколение – что пиво помогает быстрее восстанавливаться», – отметил Таранов в беседе со Sport24.
Иван Таранов является двукратным чемпионом (2005, 2006), двукратным победителем Кубка (2005/2006, 2007/2008) и обладателем Суперкубка России (2007) в составе ЦСКА. В составе армейцев Таранов провел 44 матча во всех официальных соревнованиях (2003, 2005-2007), в которых забил один гол.
Больше всего матчей в карьере защитник отыграл за «Крылья Советов» из Самары, цвета которых защищал с 2008 по 2018 год. На счету Таранова – 248 игр, 8 голов и 3 голевых паса за «Крылья» во всех турнирах. Трофеев с самарской командой футболист не выигрывал.
Бонусы для вас
Сохрани РБ в избранное
