Эксклюзив

Бывшая фигуристка Леонова раскрыла секрет, как не набрать вес в новогоднюю ночь

Автор
ЕС
Евгений Сойкин
Читать 1 мин

Серебряный призер чемпионата мира 2012 года в женском одиночном катании Алена Леонова в разговоре с «РБ Спорт» дала совет тем, кто хочет ни в чем себя не ограничивать в новогоднюю ночь в плане питания.

«Можно позаниматься в кредит, так скажем. Лично я такое практиковала. Занималась интенсивно фитнесом и бегом, чтобы подсушиться, а потом в новогодние праздники вкусно покушать. Так тоже можно. Но у всех по-разному, конечно. Я не думаю, что во время застолья спортсменам нужно себя в чем-то ограничивать. Завтра на Олимпиаду не ехать, грубо говоря, поэтому можно насладиться данным праздником и немного отдохнуть. Ведь иначе можно терзать себя за то, что отказался от какой-то еды в Новый год. Все наши спортсмены — молодцы, кстати. Они держат себя в прекрасной форме круглый год. Каждый сам знает, сколько он может себе позволить в новогоднюю ночь», — сказала Леонова.

Алена Леонова
Автор
ЕС
Евгений Сойкин
Корреспондент службы эксклюзивных новостей «РБ Спорт»
Спортивный журналист, автор многих эксклюзивных интервью
Подписаться

Бонусы для вас

Сохрани РБ в избранное

Комментарии0

Похожие новости

Алина Загитова показала новогодний образ в стиле Гринча
Читать 1 мин
Загитова опубликовала итоговый пост, посвященный событиям 2024 года
Загитова опубликовала итоговый пост, посвященный событиям 2024 года
Читать 1 мин
Медведева опубликовала видео с персональными итогами 2024 года
Читать 1 мин
Загитова показала снимки со съемок новогодней программы
Загитова показала снимки со съемок новогодней программы
Читать 1 мин
Медведева считает, что Садковой будет сложно стать участницей отбора на ОИ-2026
Читать 1 мин
Эксклюзив
Алена Леонова: Лишний вес после новогодних праздников уходит быстро
Алена Леонова: Лишний вес после новогодних праздников уходит быстро
Читать 1 мин
Ягудин — о шансах Трусовой и Туктамышевой выступить на ОИ-2026: Это сюрреализм
Читать 1 мин
Эксклюзив
Бывшая фигуристка Леонова раскрыла секрет, как не набрать вес в новогоднюю ночь
Читать 1 мин
Эксклюзив
Алена Леонова: Новогодние праздники — это гастрономический отрыв для спортсменов
Читать 1 мин
Савосин считает, что пока не заслужил представлять Россию на Олимпиаде-2026
Савосин считает, что пока не заслужил представлять Россию на Олимпиаде-2026
Читать 1 мин