Эксклюзив

Бывшая фигуристка Леонова раскрыла секрет, как не набрать вес в новогоднюю ночь

Автор
Евгений Сойкин - Корреспондент службы эксклюзивных новостей «РБ Спорт»
Евгений Сойкин
Читать 1 мин

Серебряный призер чемпионата мира 2012 года в женском одиночном катании Алена Леонова в разговоре с «РБ Спорт» дала совет тем, кто хочет ни в чем себя не ограничивать в новогоднюю ночь в плане питания.

«Можно позаниматься в кредит, так скажем. Лично я такое практиковала. Занималась интенсивно фитнесом и бегом, чтобы подсушиться, а потом в новогодние праздники вкусно покушать. Так тоже можно. Но у всех по-разному, конечно. Я не думаю, что во время застолья спортсменам нужно себя в чем-то ограничивать. Завтра на Олимпиаду не ехать, грубо говоря, поэтому можно насладиться данным праздником и немного отдохнуть. Ведь иначе можно терзать себя за то, что отказался от какой-то еды в Новый год. Все наши спортсмены — молодцы, кстати. Они держат себя в прекрасной форме круглый год. Каждый сам знает, сколько он может себе позволить в новогоднюю ночь», — сказала Леонова.

Алена Леонова
Автор
Евгений Сойкин - Корреспондент службы эксклюзивных новостей «РБ Спорт»
Евгений Сойкин
Корреспондент службы эксклюзивных новостей «РБ Спорт»
Спортивный журналист, автор многих эксклюзивных интервью
Подписаться

Бонусы для вас

Сохрани РБ в избранное

Комментарии0

Похожие новости

«С возвращением, Ками». Фанаты поздравили Валиеву с завершением дисквалификации
Читать 1 мин
Тутберидзе — о контенте Петросян: Кататься без ультра-си на ОИ не имеет смысла
Тутберидзе — о контенте Петросян: Кататься без ультра-си на ОИ не имеет смысла
Читать 1 мин
Завершился срок дисквалификации Камилы Валиевой
Читать 1 мин
Тарасова отреагировала на возможное возвращение российских фигуристов
Тарасова отреагировала на возможное возвращение российских фигуристов
Читать 1 мин
ISU рассмотрит допуск российских фигуристов 13 января
Читать 1 мин
Плющенко: Нужно было приземленнее оценивать Петросян и Гуменника на ЧР
Плющенко: Нужно было приземленнее оценивать Петросян и Гуменника на ЧР
Читать 1 мин
Ирина Роднина: Все ждут от Валиевой феерии на льду? Я вас умоляю
Читать 1 мин
Закарян высказался о перспективах Петросян на Олимпиаде
Закарян высказался о перспективах Петросян на Олимпиаде
Читать 1 мин
Первый пост Петросян после ЧР: Спасибо всем за поддержку и критику
Читать 1 мин
Строительство школы Загитовой должно завершиться в августе 2026 года
Строительство школы Загитовой должно завершиться в августе 2026 года
Читать 1 мин