Биатлонист Поварницын ответил на вопрос об изменении питания
Российский биатлонист Александр Поварницын рассказал, как изменил свое питание. Раньше спортсмен считал, что белковая пища должна стать для него приоритетом.
Александр изменил подход после общения со специалистами в сфере питания. После этих бесед он сделал акцент на углеводной пище.
«Раньше я думал, что белковая пища для меня — приоритет. Старался есть меньше углеводов. Сейчас понимаю, что основной приоритет для нашего вида спорта — углеводы», — приводит слова Поварницына Sport24.
По итогам сезона-2022/23 Александр занял второе место в общем зачете Кубка России, а также расположился на пятой строчке в зачете Кубка Содружества.
Он, как и другие спортсмены из России, не принимал участия в Кубке мира и чемпионате мира. Атлетов отстранили от международных соревнований в связи с событиями на Украине.
Бонусы для вас
Сохрани РБ в избранное
