Загитова рассказала, как однажды набрала вес из-за сэндвичей
Российская фигуристка Алина Загитова рассказала, как однажды заработала лишний вес из-за ошибок в системе питания.
Олимпийская чемпионка Загитова заявила, что в свое время позволяла себе включать в повседневное меню шоколадки и сэндвичи, что привело к нарушению системы питания, а также к лишнему весу.
«К чему это привело? К тому, что я набрала вес. Я была очень уставшей. Поэтому надо выбирать только полезные продукты. А если ты вообще смузи делаешь, то можешь быстро выпить и пойти по своим делишкам», — сказала Загитова в интервью «Братья Караваевы».
Также Загитова добавила, что ей помогают восстановить организм после нагрузок бананы, которые быстро восполняют энергию в дни выступлений.
Бонусы для вас
Сохрани РБ в избранное















